RÉPONSE À TON QUIZ
Voici le mécanisme de survie prééminent qui réside en toi, bien que chacun de nous le porte à des degrés variés
LE MODE DE SURVIE FIGHT
Voici le mécanisme de survie prééminent qui réside en toi, bien que chacun de nous le porte à des degrés variés. Tu as cultivé l'habitude de te débrouiller seul, souvent de manière difficile. Tes expériences t'ont enseigné l'importance de te défendre et d'être prêt(e) à affronter tout obstacle, te convaincant que les succès se méritent et que la vie exige combativité et résilience. Ton estime de soi peut être facilement secouée par les influences extérieures. Ton ardeur t'a souvent tiré(e) d'affaire, mais sans une gestion adéquate, elle t'a également plongé(e) dans des situations délicates. La colère, l'irritation, et la rage accumulées en toi demandent à être libérées, bien que la peur de ton propre volcan intérieur t'ait poussé(e) à réprimer ces sentiments. Peut-être que dans ton environnement, la colère était omniprésente ou totalement interdite. L'idée d'être dominé(e), oppressé(e) ou dirigé(e) te répugne, car tu tiens à garder le contrôle sur ta vie. La confiance est pour toi un défi, perçue comme une menace.
Voici le mécanisme de survie prééminent qui réside en toi, bien que chacun de nous le porte à des degrés variés. Tu as cultivé l'habitude de te débrouiller seul, souvent de manière difficile. Tes expériences t'ont enseigné l'importance de te défendre et d'être prêt(e) à affronter tout obstacle, te convaincant que les succès se méritent et que la vie exige combativité et résilience. Ton estime de soi peut être facilement secouée par les influences extérieures. Ton ardeur t'a souvent tiré(e) d'affaire, mais sans une gestion adéquate, elle t'a également plongé(e) dans des situations délicates. La colère, l'irritation, et la rage accumulées en toi demandent à être libérées, bien que la peur de ton propre volcan intérieur t'ait poussé(e) à réprimer ces sentiments. Peut-être que dans ton environnement, la colère était omniprésente ou totalement interdite. L'idée d'être dominé(e), oppressé(e) ou dirigé(e) te répugne, car tu tiens à garder le contrôle sur ta vie. La confiance est pour toi un défi, perçue comme une menace.
La bonne nouvelle, c'est que cette situation peut être inversée! Il est possible d'apprendre à maîtriser cette énergie ardente pour qu'elle devienne une force positive à ton avantage. Il est essentiel que ton corps retrouve confiance en toi, renforçant ainsi le lien intérieur. Il s'agit de construire de nouvelles fondations de sécurité, te permettant de voir le monde non plus comme une menace constante. Réaffirme ta valeur propre pour qu'elle ne soit plus mise en péril par des facteurs externes. Il est crucial d'éliminer les fardeaux toxiques issus du mode de survie FIGHT et d'autres, afin de créer un environnement sûr où ton corps peut gérer les stress sans être submergé, grâce à une flexibilité vagale accrue.
S'offrir une existence dénuée de combat constant est le cadeau le plus précieux que tu puisses te faire. Comprendre le langage de ton corps, identifier tes déclencheurs, tes croyances limitantes, tes conditionnements et tes mécanismes de défense te permettra de devenir un être autonome et puissant. Si tu es prêt(e) à conquérir cette maîtrise de soi et à reprendre la maîtrise de ta vie, je suis là pour t'accompagner sur ce chemin de transformation.
Avec amour,
Marie-Lou